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Centre de sophrologie d’Hellemmes

Situé sur Lille-Hellemmes, le centre de sophrologie d’Hellemmes, dirigé par Elodie Ledanois, est spécialisé dans la prise en charge thérapeutique de la nervosité, des troubles anxio-dépressifs, de la douleur et des pathologies chroniques (Cancers, SEP, hypertension, etc.)

Sophrologue reconnue par le titre RNCP, je travaille directement en relation avec les professionnels de santé (médecins, psychologues, psychiatres, kinésithérapeutes, neurologues, ostéopathes, rhumatologues, etc.) pour vous apporter un suivi professionnel complet.

Au cabinet, l’accompagnement en sophrologie est centré sur des pratiques aux bénéfices psychiques et physiologiques reconnus :

▪ Les techniques de respiration

▪ Les techniques de relaxation

▪ Le biofeedback de cohérence cardiaque et de la réponse émotionnelle

 

Mon objectif est de vous rendre autonome dans votre pratique afin que vous puissiez bénéficier des bénéfices de cet apprentissage tout au long de votre vie.

Agréable découverte,

 

Élodie Ledanois

Centre de sophrologie d’Hellemmes

Centre de sophrologie d'Hellemmes

 

 

 

vos témoignages

Merci pour cet accompagnement efficace au cours de la phase finale de ma thèse. J’ai réussi à être en pleine possession de mes moyens (pas de tremblements des mains ou de la voix, calme intérieur) lors de situations qui, sans cet accompagnement, m’auraient réellement stressée.
Chloé W.